OKUL ÖNCESİ ÇOCUKLARDA "OYUN GRUBU" SEÇERKEN DİKKAT EDİLECEK HUSUSLAR

OKUL ÖNCESİ ÇOCUKLARDA "OYUN GRUBU" SEÇERKEN NELERE DİKKAT ETMEK GEREKİR

Çocuğunuzun zaman geçirdiği ilgi alanları ve gerçekleştirdiği faaliyetler, çocuğun nesnel dünya ile kurduğu ilişkinin ve gelecekte içinde bulunduğu dünyaya yön verecek üretici eylemlerinin göstergesidir ve temelini oluşturmaktadır. Çocuklar için vazgeçilmez olan en doğru ve sağlıklı öğrenme uygulama ve üretme alanı da elbette ki oyunlardır. Oynadığı nitelikli oyunlar, deneyimlediği farklı oyuncaklar ve etkinlikler, katıldığı sosyal ortamlar ve birlikte yol aldığı aile dışındaki akranlar, öğretmenler ve eğitmenler aracılığı ile dünyayı deneyimler, algılar ve kendisine beyninin arka planında bir yol haritası oluşturur.

Hayata bakışını, dile getirmekte güçlük çektiği duygu düşünce ve gereksinimlerini oyun aracılığı ile dışa vurur, oyunlarda edindiği deneyimleri dağarcığında depolar. Bu nedenle çocuğun özellikle okul öncesi dönemde oynadığı oyunlar, dinlediği hikaye ve masallar; ona birer öğrenme, ifade etme ve gelişme fırsatı sunar. Doğru bir öğretmen, eğitmen ya da oyun ablası aracılığı ile akranları ile aynı ortamda “oynama”, “hikaye ve masal dinleme”, “etkinlik yapma” ve “renklerle-resimlerle boyama ve serbest resim çalışmalarına katılma” okul öncesi dönem için oldukça yararlı ve verimli olacaktır. Hele bir de bu etkinliklere günümüzde S.T.E.M adı verilen Bilimsel, teknolojik, mühendislik ve matematik alt yapısı olan faaliyetler eklendiğinde çocuğun zeka katsayısını belirleyen bağlantıların artması hızlanacak ve güçlenecektir. Burada özellikle vurgulamakta fayda var ki; zeka gelişimi değil beynin yeni bağlantılar kurması yolu ile deneyimsel bir gelişimden bahsetmek mümkündür çünkü zeka doğuştan gelmekte ancak beynin sinaps ve nöron bağlantılarının artırılması ile bilişsel düzeyde artış sağlanabilmektedir.

İşte tüm bu imkanları sunan farklı oyun-faaliyet-sanat-bilim merkezleri, atölyeleri ve grupları kurulmakta ve her geçen gün yeni nesil ebeveynler tarafından benimsenmektedir.

Oyunun çocuğun dünyasındaki yerinin olmazsa olmaz olduğu bilimsel bir gerçeklik haline gelmiş olsa da söz konusu oyunların aynı zamanda daha da verimli hale getirilmesi mümkündür. Bunun içinde entegre program sunan merkezler her geçen gün artmaktadır.

Bu merkezlerde zevk-haz ve duygu eğitiminin yanı sıra özgün düşünce, tasarım ve algoritmaları da öngören zihinsel-bilişsel etkinlikler eklendiğinde entegre bir program ile çocuklar günümüz küresel teknoloji dünyasına daha hazır, kodlama mantığını öğrenmiş ve okul-eğitim başarı profili yüksek olarak hayata hazırlanabilmekteler.

Üretmenin keyfini, var olmanın gerçekliğini ve nesneler arasındaki bağı keşfeden çocuk; kendine güvenen, karar verme yeteneği ile özgür, toplumsal ilişkilerde paylaşmayı bilen ve düzensizliklerden rahatsızlık duyarak bilimsel (sistematik – algoritmik) biri olarak çevresini ve geleceğini geliştirip güzelleştirmek isteyen varlık olarak gelişmektedir.

Oyunlarla, masallarla ve S.T.E.M alt yapısı (özellikle robotik ve kodlama) ile hazırlanarak ilk çocukluk dönemini geçiren birey yalnız duyum ve duyguları açısından zenginleşmekle kalmaz. Aynı zamanda duyum duygu ve deneyimlerini çağın değişim sürecinde yaşadıkları topluma ve tüm dünyaya uyum sağlayacak bir yapıya kavuşturur.

OKUL ÖNCESİ VE İLK ÖĞRETİM DÖNEMİNDE ATÖLYELERDE UYGULANAN  OYUN  GRUPLARI – MASAL SAATLERİ -  S.T.E.M VE ROBOTİK KODLAMA ALT YAPISININ  AMAÇLARI:

·        Analitik düşünme becerisine katkı sağlar.

·        Hayal gücünü ve üretkenliğini arttırır.

·        Çeşitli yöntem ve teknik kullanımları ile kendilerini ifade edebilmelerine yardımcı olur.

·        Üreticiliğin mantığının tanınmasını ve benimsenmesini sağlar.

·        Araştırıcı, inceleyici ve sorgulayıcı bir kimlik kazandırır.

·        Kazandığı özgün anlayış ve yüksek hayal gücü – üretkenliğin yaşamın tüm alanlarına transfer edilerek sağlıklı ve özgün bir kişilik oluşturmasına yardımcı olur.

·        Teknik bilgi ve beceri kazandırır.

·        Duygu düşünce ve imgeleri yeni bir ürüne dönüştürmede üretici bakış açısı kazandırır.

·        Üretmenin hazzını tattırarak bireye bir değer olduğunun bilincini ve güvenini yaşatır.

·        Kültürel-ekonomik-endüstriyel ve toplumsal gelişmelerde katılımcı birey olunmasına olanak sağlar.

      Özellikle tıp alanında son yıllarda defalarca vurgulandığı gibi beynin sağ ve sol yarım küreleri farklı ve çok işlevsel özellikler göstermektedir. Beynin sol yarım küresi sözel, çözümsel (analitik), sayısal, mantıksal, akılcı düşünme biçimlerini geliştirirken, sağ yarım küresi sözel olmayan, sentezci, akılcı olmayan, sezgisel düşünme biçimlerine yöneliktir. Eğer bir eğitim programı tek yönlü oluşturulursa çocuğun gelişimi yarım kalır.

“Çocuğun hangi alanda olursa olsun üretkenliğinin ve başarısının artması için program içeriğinde sağ yarım kürenin gelişmesine yönelik derslerin yer alması gereklidir. Fen (Bilim, teknoloji, mühendislik ve matematik yani S.T.E.M) alanındaki bir bilim insanının da sezgisel, bazen akılcı olmayan ve sentezci düşünme biçimlerine ihtiyacı vardır - *İlhami Savaş.”

Bu nedenle seçtiğimiz oyun gruplarında beynin hem sağ küresinin hem de sol küresinin aktif olacağı eğitim içerikleri uygulayan merkezleri-atölyeleri seçmek çok daha efektif olacaktır.

“Unutmayalım hayal gücü bilgiden önemlidir.”

İzmir’deki ebeveynler için açmakta olduğumuz Minik Mucitler Atölyemizde “Masallarla ve Oyunlarla Robotik Kodlama – Masallarla Satranç ve Akıl Oyunları” sloganı ile yola çıkmamızın temelinde yatan neden de budur.

Türkiye Satranç Şampiyonu Betül Cemre Yılmaz çözüm ortaklığı ile adım attığımız atölye ve oyun gruplarımızda öncelikli hedefimiz her anlamda donanımla ve mutlu ayrılacak nesillere vesile olmak; masal hikaye ve oyunlarla hayal güçlerini beslediğimiz çocuklarımızın, bilim fen robotik kodlama satranç ve akıl oyunları ile bilişsel gelişimlerine destek olabilmektir.

İzmir Balçova Agora AVM’nin olduğu caddede yer alan BETÜL CEMRE YILDIZ SATRANÇ VE ROBOTIK KODLAMA MERKEZİ artık Masallar ve Oyunlarla ROBOTIKANNE (Okul Öncesi Koçu – Çocuk Gelişimi Öğr.) Pınar Yeşiltay SEVİM ve Masal kitapları yazarı Lale Bollukçu okul öncesi çocukları beklemekteyiz.

Eğitim içeriğimiz çok yakında detayları ile açıklanacak olup, ücretsiz deneme dersleri için hemen kayıt yaptırabilirsiniz.

MASALHANE

ROBOTHANE

BİLİMHANE

OYUNHANE

SATRANÇHANE 

ile geleceğin Bilim-Sanat İnsanları günümüz MİNİK MUCİTLERİNİ bekliyoruz.

Pınar Yeşiltay SEVİM

Devamını Oku »

ÇOCUKLARIN ÖZSAYGILARINI MI BESLİYORUZ YOKSA NARSİZMİ Mİ?

KONTROL ÇIKAN NESİLLER

Nasıl da övünür olduk öz saygısı yüksek çocuklar yetiştirdiğimiz için yeni nesil ebeveynler olarak değil mi? Kendine oldukça fazla güvenen, öz saygısı fazlaca gelişmiş “Ben Nesli” yetişiyor günümüzde. Hatta bizler de “Ben” Neslinden nasibini almış ebeveynleriz belki de.

Peki bahsettiğimiz, eğitim programlarında her daim öncelik verdiğimiz, ebeveyn olarak eğitimci olarak olmazsa olmaz dediğimiz öz saygının, öz güvenin içi ne kadar dolu? Bu kendi mutluluğunu her şeyin önünde tutan, “ben” odaklı ve kendisini severek yetiştirdiğimiz çocuklar ne kadar toplum bilincini, ahlak kavramını, öz değerleri bilerek yetişiyor?

Kendisini, çıkar ve mutluluğunu ön plana çıkardığımız çocuklarımız hayatta karşılarına engeller çıktığında ne kadar mücadele edebiliyor, nereye kadar pes etmeden büyük küçük iş demeden çalışabiliyor? Arkadaşları, akranları, akrabaları ile çıkarları çatıştığında; her hangi bir başarısızlık karşısında nasıl çözümler üretiyor? Pekii; yetiştirdiğimiz yeni nesil toplumsal konulara ne kadar duyarlı, siyasi olarak ne kadar sorguluyor, ekonomik politik olarak gelişmeleri ne kadar önemsiyor?

Hiç düşündünüz mü belki de kendine saygısı yüksek, özünü seven ama duyarsız toz bulutları yetiştiriyor olabilir miyiz? Bazen düşünüyorum acaba “ayıp” kavramı ne zaman yok denecek kadar azaldı diye. Sakın bana yok canım yeni nesil “ayıp” kavramına, kolu komşuya, akrabaya, örfe adetlere çok duyarlı demeyin çünkü inanmam. Bizler bile pek çok değerin yok olduğu bir neslin çocukları olarak büyüdük ve şimdilerde dünya küçülüp küreselleştikçe tamamen yok olmaya yüz tuttu bence.

Yüzde yüz bireyci bir toplum haline geldik. Kişisel ihtiyaçlarımız, kişisel beklenti ve isteklerimiz her şeyin ötesinde günümüzde. Öyle olunca da haliyle çocuklarımızı tamamen bireyci-kendine odaklı yetiştiriyoruz. Aman çocuğumuz mutlu olsun diye etrafında helikopter gibi dolaşıyor, bir dediğini iki etmiyoruz. Küçük prens ve prenseslerle dolu dört bir yanımız. Bir prens-prenses algısı ile büyüyen çocuklarımız her şeyi elde edeceklerine, mükemmel olduklarına, zeki olduklarına öyle inanıyorlar ki, onlardan daha iyisi nasıl olsa yok edasında dolaşıyorlar kendi pembe-mavi çevrelerinde. Oysa hala nitelikli üniversiteler belirli sayıda öğrenci almakta, hala şirketlerin sadece bir CEO’ları var yani toplumsal-eğitsel ve ekonomik düzende bir değişiklik yok. Yani kendine çok güvenen, çok mutlu olanlardan ziyade çok çalışıp, azimli olan ve referans mektupları güçlü niteliklerle dolu olanlar kabul ediliyor belli başlı üniversitelere (Türkiye’de her ne kadar bu referans işi torpil olarak algılansa da ODTÜ hala sadece başarılı öğrencileri alıyor bünyesine mesela). Anlatmak istediğim şu ki; çocuğun öz saygısı-güvenine o kadar odaklanıp o kadar çocuk odaklı hale geldik ki bu başarının, terbiyenin, ahlaki değerlerin, vicdani öğelerin önüne geçer oldu. İşte o toz bulutundaki prens ve prensesler gerçek hayata adım attıklarında her istediğini elde edemeyebiliyor. Parası olsa da, prestiji bir eğitimi, sevdiği kızı mesela ya da aşık olduğu erkeği para ile satın alamayacağına göre kaybetmeye tahammül edemiyor ve ver elini depresyon. Hoş geldin evladım gerçek hayata!

Sevgili anne babalar yapılan onlarca, yüzlerce araştırma, inceleme gösteriyor ki içi boş öz saygının çok da geçerliliği olmadığı gibi narsist, doyumsuz ve depresif bir ergen ve yetişkin olmalarına neden oluyor çocuklarımızın. Kendilerini her şeyin üzerinde tutan günümüz neslinin pek çok açıdan değerlendirildiği bir kaynak kitap “BEN NESLİ”. Dünya genelinden örnek ve araştırma sonuçlarını yazmışlar benim okurken dudağım uçukladı resmen. Madde bağımlılığı …vb bilimum bağımlılığın, suç oranlarının, boşanmanın, intiharın, depresyonun ve psikolojik pek çok sorunun tavan yapmasının bir nedeni de çocuklarımızda ince ince beslediğimiz narsizm aslında. Kendine her şeyi layık gören, ahlaki olarak gelişememiş, vicdani sorumluluğu kazanamamış, empati yoksunu “öz değerli” ama iç denetim yoksunu çocuklar yetiştirmemek adına çocuğa sınır koyma noktasında ailelerin çok dikkatli ve örnek olması gerekiyor diyeceğim de acaba biz ebeveynlere kim örnek olacak?

Pınar Yeşiltay Sevim

Devamını Oku »

GELECEĞİN MUCİTLERİNE ŞANS VERİN

S.T.E.M İLE GELECEĞiN MUCİTLERİ YETİŞİYOR!

S.T.E.M NEDİR?

Yıllardır farklı eğitim modelleri ve teknikleri ile geliştirilen gelişim alanlarına bir süredir yeni yaklaşımlar da eklendi. Yeni nesil teknolojik çocuklarının entegre olarak kullanabileceği pek çok alternatif eğitim programı artık mevcut.

Doğum öncesinden başlayan hatta gebelik öncesinde anne ve babanın almış olduğu eğitimin bile doğrudan etkili olduğu çocuk eğitim ve gelişimi; doğum koçlarından alınan profesyonel destek, yeni doğan bakım eğitimleri, anne baba okulları, emzirme teknikleri… vb devam ediyor. Önce ebeveynlerin bilgilendirmesi sonra da çocuğun direk eğitime dahil edilmesi ile zehir gibi nesiller yetişiyor artık.

Okul öncesi dönemde verilmeye başlayan S.T.E.M eğitimleri de bunlardan sadece biri. S.T.E.M her ne kadar dünyada yaygınlaşmış olsa da Türkiye’de yeteri kadar bilinmediğini düşünüyorum. Peki nedir bu S.T.E.M dediğinizi duyar gibiyim. İngilizce olarak “kök” anlamına gelen ve her harfin ayrı anlamlarla kodlandığı bir eğitim içeriği. Aslında anlamının kök olması da oldukça manidar çünkü ileride bu günün yeni nesil çocukları ileride kendi meslek hayatlarına adım atacak ve ülke gelişimine destek olacaklar.

Bir alıntı ile değinecek olursam: “İşte bir çiçeğin kökleri gibi öğrenciler daha küçükken kendi yetenekleri ve geliştirilebilecek yetenekleri doğrultusunda yetişirlerse o bitki büyüyecek ve kendi genlerinden gelen çiçeğini oluşturacaklardır. O çiçek o bahçede eksik bir mavi, bir kırmızı, bir yeşil olacaktır. Belki eksiği tamamlayan bir yaprak belki sussuz ortamda yaşamını sürdürmeye yetenekli bir kaktüs.”

Türkiye’de özel okul ve kolejlerin yeni yeni eğitim içeriğine aldığı yöntem yurt dışında müfredatlarla uygulanıyor ve 2012 yılından itibaren de bütçelendirilerek geliştiriliyor.

STEM Science (Fen), Technology (Teknoloji), Engineering (Mühendislik) ve Mathematics (Matematik) kelimelerinin yan yana gelmesi ile oluşan eğitim programına verilen ad.

Yani çocuğunuzu hem Fen Bilgisi hem Teknoloji hem Mühendislik hem de Matematik alanlarında geliştiren bir alt yapı sunuyor ki günümüz çocuklarının dijital çocuklar olduğu dikkate alındığında önemi daha da artıyor. Innovatif yani yenilikçi ve üretken düşünce yapısının oluşması, çocukların bilimi sevmeleri ve gelecekte kendi tasarımlarını hayata geçirmeleri için çok önemli olduğu sık sık vurgulanıyor.

Ne yazık ki günümüz eğitim sistemi sadece sınav kazanmaya yönelik hale geldiği için uygulama ve öğrenmeden çok ezberleyici kes-kopyala-yapıstır şeklinde işliyor ve öğrenciler de öğrenip içselleştirme ve üzerine düşünüp geliştirmek yerine sınava kadar ezberleyip ardından unutmayı tercih ediyor.

İşte bu ezberci sistemden kopup sorgulayan, üreten ve geliştiren çocuklar yetiştirmek için çocukların STEM sistemi ile tanışmaları gerekiyor. Bu bağlamda açılan merkezler ve aktivite merkezleri özellikle Robotik ve Kodlama dersleri, bilimsel-oyun deneyleri, Interaktif ve sorgulayan içerikleri ve materyalleri ile çocukları geleceğe hazırlıyor.

Robotoik ve Kodlama dersleri okul öncesi 3+ yaş itibariyle özellikle sağ sol ileri ve geri ana komutlarının türevleri ile verilen görevi yerine getirme şeklinde akullı botlar aracılığı ile sağlanıp Lego ve benzeri robotik kodlama etkinlikleri ile geliştirilebiliyor.

Lego’nun geliştirdiği ve tüm dünyada kullanılan We Do 2 özellikle okula hazırlık aşamasındaki çocuklardan başlayarak ilköğretim ve orta okul seviyesine kadar farklı özelliklerde robot yapma ve söz konusu robotları pc, tablet ya da notebook gibi teknolojik araçlarla kodlayarak hareket ettirmeye imkan tanıyor. Kendi robotunu tasarlayarak kodlayan ve hareket etmesinden mutluluk duyan çocuklar aynı zamanda bilime sempati duymaya ve innovatif düşünmeye yatkınlık kazanıyor.

Ayrıca verilen görevler için çocukların araştırma yapmaları ve göreve yönelik tasarımlar geliştirmeleri beklenen Robotik ve Kodlama uygulamaları çocukların geleceğin mucitleri olmaları yönünde önlerini açıyor.

 Yine bir alıntı ile Türkiye’nin içler acısı durumunu paylaşmak istiyorum: “Kim 500 milyar ister?” adlı programlar gibi genel kültürü, araştırmacılığı, yorum yapma becerisini, değişik yazarları okuma ve farkındalık düzeyini ölçen yarışmalarda daha 3. soruda elenen belirli üniversitelerden dereceyle mezun olmuş daha ünvanları saymakla bitmeyen toplum üyelerini tanımak ve şaşırmak… Veya her seferinde TIMSS (Trends in International Mathematics and Science Study)  ve OECD tarafından gerçekleştirilen ve 15 yaş gençler bazında yapılan PISA (The Programme for International Student Assessment) sınavlarında ülkemizdeki gençlerin bilgiyi kullanmadaki yetersizliğine şahit olmak…

“STEM” aslında küçük yaşlarda sahip olduğumuz “yaratıcılığı” kullanarak, destekleyerek, tetikleyerek  problem odaklı çalışmaya, çocuklardaki “merak” duygusundan yola çıkarak çözümler bulmaya odaklı bir sistem. Matematiği veya fen’i ders olarak değil edindiği bilgileri hayatında uygulamasına olanak sağlayacak bir proje. Bunun için belki de en önemli adım disiplinler arası işbirliği.”

Siz de çocuğunuz için S.T.E.M alt yapısı ile eğitim veren kurumları seçemiyor olsanız da atölye çalışmaları ve eğitim programlarını araştırarak çocuğunuzu geliştirebilirsiniz.

Pınar Yeşiltay SEVİM

Devamını Oku »

MASALLARLA ROBOTİK VE KODLAMA EĞİTİMİ

MASALLARLA ROBOTİK VE KODLAMA EĞİTİMİ  

Okul öncesi dönemde sağ ve sol beyni aynı anda çalıştıracak, çocukların yaratıcılık ve sosyal becerilerini geliştirirken zihinsel ve rasyonel gelişimini de destekleyecek etkinliklerin tercih edilmesi önemlidir. Çocuğun kendini rahat ve oyunun içince hissetmesi, masal kapısından içeriye adım atması öğrenme sürecini hızlandırır. Bu nedenle çocukların özellikle okul öncesi dönemde en etkili öğrenme ve gelişme alanı oyunlar ve masallar aracılığı ile sağlanabilmektedir. Oyun çocuğun dünyasıdır bu nedenle de en net ve kalıcı mesajları oyunun içinde yaşayarak deneyimleyebilir.

Masallarla Robotik ve Kodlama Bee Bot, Mio Robot ve Logo Education We Do 2 araçları ve Türkiye'de ilk ve tek özel olarak hazırlanmış masal ve gelişim matları ile çocukların hem motor hem zihinsel hem de sosyal gelişimlerine destek olmaktadır.

Özellikle okul öncesi dönem - Anaokulu ve kreşlerde uygulamaya yönelik hazırlanan Robotik Anne eğitim programı aynı zamanda bireysel ve özel dersler şeklinde de verilmektedir.

Robotik Anne Robot yapımı ve kodlama eğitimleri için:
Robotik Anne ile ileşime geçebilirsiniz
Gsm: 0533 521 73 76
info@robotikanne.com
www.robotikanne.com (yapım aşamasında)
İzmir

Not: İzmir dışındaki iller için atölye ve workshoplar düzenlenmekte - Eğitimcinin Eğitimi verilmektedir.

Devamını Oku »

EN EĞLENCELİ YENİ NESİL MÜKEMMEL ANNELİK KİTAPLARI

EN EĞLENCELİ YENİ NESİL MÜKEMMEL ANNELİK KİTAPLARI

Son haftalarda ard arda muhteşem 3 inanılmaz eğlenceli yeni nesil mükemmel annelik kitabı okudum. Nasıl eğlendim nasıl keyif aldım anlatmaya kelimeler yetersiz kalır. Okurken yüzüme yapışan aptal bir gülümseme ile dolaştım tüm gün. Kelimeleri mizahla ve mizahı annelikle buluşturan kadınları seviyorum. Bizi bizden iyi kimse anlayamaz. Annelik serüvenine adım atmış kadınlardan; “endişe”, “korku” ve “çaresizlik” üçgenini, Komşu baskısı – el alem ne der çıkmazını, sütüm olacak mı sorunsalını ama illa ki “Sütün var mı? Emiyor mu?” sorusunu duymayan yaşamayan yoktur. İşte o hormonların tavan yaptığı dönemde yaşanan, yaşanması muhtemel gebelik, lohusalık ve anneliğin birinci partına ilişkin keskin mizah; doğum odası, fotoğraf çekimi, mevlüt ve bilimum süs taş tül içeren gösteriş ve abartı merakı; her şeye ilahi karışan eş dost akraba kayınvalide görümce komşu … bilimum her şeyi bilen teyzeler ve amcaların harmanlandığı ANNELİK kapısının ilk aralanma anları…

Genellikle misafir oyuncu heyecanlı babalar, gazla kolikle sarılıkla ve eş dost ziyaretçi ve onların bilmişlikleri ile cinnet geçiren ve kendilerini yetersiz hisseden uykusuz anneler yalnız olmadığınızı, sizin yaşadıklarınızın benzerini yaşayan ve hisseden başkalarının da olduğunu görmek adına bu kitapları okuyun.

1.     

ANNE OLUNCA ANLARSIN DEDİLER GELDİK

“Selindrella” serisi ile okurun kalbinde taht kuran ve dünyada chick-lit olarak adlandırılan “şehirli, çalışan genç kadınları hedefleyen romantik komedi” türünde Türkiye’de bir trende öncülük eden senarist-yazar Ekin Atalar, yeni romanı Anne Olunca Anlarsın Dediler Geldik! ile okurlarını güldürmeye devam ediyor. Artemis Yayınları etiketiyle raflarda yerini alan romanda, günümüz kadınlarının hemen hepsi kendinden bir şey bulacak.

Hayatınıza bir bebeğin katılımıyla, anne olmadan önce edilen büyük lafların, girilen beklentilerin, yapılan planların hepsinin unutulacağı bilinen bir gerçektir. Hiç bitmeyecek bir okula adım atan, dahası hiç maaş vermeyecek bir patronun, bebeğinin emrine giren annenin tek tesellisi, bu yolda yalnız olmadığını bilmektir belki de. İşte bu yüzden, bu romanın ana karakterinin bir adı yok. Çünkü o, anneliğin muhteşem, kutsal, engebeli, zor ve eğlenceli yollarında, dünyadaki  bütün anneleri temsilen yürüyor. Anne Olunca Anlarsın Dediler Geldik! anne olan, anne olmayı düşünen ya da bir canlıya ebeveynlik eden herkesin kahkahalarla okuyacağı, içimizden bir roman.

(Tanıtım Bülteninden)

                       EMİYOR MU? #Hihieved – MÜKEMMEL ANNELİK BENİ TEĞET GEÇTİ

"Nasıl doğdu?"

“Normal doğurdun değil mi?”

“Niye ağlıyor?”

“Bu çocuk aç.”

"Kucağa alıştırmışsın."

"Ben hamileyken 2 kilo almıştım, emzirirken 32 kilo verdim."

“Sen daha dur, bunlar iyi günlerin.”

“Saçını kestir, erkek çocuk uzun saçlı olmaz.”

Ve hemen her yeni annenin duyduğu o meşhur soru: "Emiyor mu?"

Anneliğimin ilk zamanlarında kendimle ve kitaplardan okuyup da “Böyle bir anne olacağım” diye yemin ettiğim, ancak çok kısa sürede tarumar olan mükemmel annelik hayallerimle savaştığım yetmiyormuş gibi bir de yeni anne dedektörleriyle savaştım; bu topraklarda doğuran tüm analar gibi.

Sonra bunlardan rahatsız olmamaya, hatta kendi üzerimizde kurduğumuz ve farklı biçimlerde karşımıza çıkan tüm bu baskılarla eğlenmeye; başta kendime, tüm büyük konuştuklarıma, hepsine #hihieved demeye başladım.

Annelik deneyimimde hiçbir şey, herkesin her şeyi bildiği ve anlattığı gibi olmadı.

Mükemmel annelik beni teğet geçti.

İyi ki de geçti.

(Tanıtım Bülteninden)

"Artan sütle Alinazik yapıyorum dedim, tarifini sordular!"

"Sadece mükemmellik beklentisiyle değil, cinsiyetçilik baskısıyla da mücadele ediyoruz. “Göster amcalara pipini”ler biçim değiştirerek devam ediyor. Oyuncakçıda paketleme yaparken soruyorlar, “Kız mı erkek mi”, “Erkek ama lütfen pembe pakete sarın” diyorum. Kerem’in tencere tava, vileda, ütü gibi oyuncakları var. Çok da mutluyum böyle olmasından. O “paşa oğlum, prensim, aslanım’ zihniyetiyle de kanımın son damlasına kadar dalga geçmeye devam edeceğim."

"Sofra kültürünü kazandırmak için erken olduğunu düşünmeyin, yaşına uygun çatal ve kaşık vererek onu sofraya dahil edin. Nasıl uyum sağladığını görünce şaşıracaksınız."

(Güliz Arslan'la Hürriyet Pazar röportajından)

3.     

MANYAK ANNE – BEN DEĞİL HORMONLARIM YAPTI:

Hormon denen illetin bir kadını nasıl ele geçirebildiğini okuyunca, fantastik film izlemekten vazgeçeceksiniz çünkü gerçekler çok daha inanılmaz...

Kocanızı “ayaklı çocuk yapıcı” olarak gördünüz mü hiç?

Hamileyken biri koltuğa sert oturdu diye bebeğinizin zarar göreceğinden korktunuz mu?

Loğusayken her kapı çaldığında misafir gelecek korkusuyla yerinizden fırladınız mı?

Büyük konuştuğunuz her şeyi yapıp bir de kendinizi haklı çıkardınız mı?

“Sütün geliyor mu?” diye soran insanları gerçekten sevdiniz mi?

Çocuğunuzu aylarca içme suyuyla yıkadınız mı?

Bebeğinizin banyosunu ısıtırken evi yaktınız mı?

Çocuk başını çarptı diye gidip aynı yere kafa attınız mı?

Doktorun çocuğunuz için verdiği ilaçlara gurmelik yaptınız mı?

*

Hayır, hayır!

Bütün bunları ben yapmadım, tabii ki, hormonlarım yaptı.

Her şeyin tek suçlusu onlar...

Hormonlar!

Devamını Oku »

SÜPRİZ

Çok yorucu bir süreç başladı bu günlerde benim için.

Süprizlere hazır olun!

Anne çocuk kadına dair yapılabilecek ne varsa ben ve Moms Of Turkey ekibim orada olacağız.

Bizi artık pek çok yerde göreceksiniz.

Bu bir sosyal sorumluluk projesi 

Haydi siz de gelin!

Devamını Oku »

PINAR YEŞİLTAY SEVİM ALEV ŞENOL ile OKUYANANNE

Devamını Oku »

Mutlu Çocuklar Yetiştirmek İçin, Anne ve Babalara Yol Haritası

Eyvah!
Annem Bir Psikolog

Sinem Demirel BALCI

Mutlu Çocuklar Yetiştirmek İçin,
Anne ve Babalara Yol Haritası

Uzman Psikolog Sinem Demirel Balcı benim hayatıma dokunduğu andan itibaren birlikte mucizelere, başarılara, güzelliklere yürüdüğüm yazarım, psikoloğum, arkadaşım, dostum.

Harika bir kitap yazdı.
Çok kez paylaştım ama defalarca daha paylaşabilirim.
Çünkü her kitap bu kadar özeni bu kadar değeri hak etmiyor. Oysa Sinem Demirel Balcı'nın kitambını okuduğunuzda neden bu kadar süslü cümlelerle anlatmaya çalıştığımı anlayacaksınız.
Eyvah! Annem Bir Psikolog  anlatılmaz okunur!

Sizlerle kitap içeriğinden lohusalık ile ilgili kısa bir bölüm paylaşmak istiyorum ki kitabın yazı dilini ve uslubun kalite ve içtenliğini anlayabilesiniz.

Ve karşınızda en sevimsiz süre. Lohusalık!

Lohusalık
Bebekle ilgili tecrübeli olmayan, bizim gibi çekirdek ailelerde büyümüş, doğum nedir, lohusa nedir görmemiş, ucundan kıyısından geçmemiş annelerin, doğum sonrasına dair hayalleri çok farklıdır. Tüllerle süslenmiş bir yatak, beyaz lohusa geceliği, kırmızı taç, beşiğinde usulca uyuyan bir bebek, sessiz, derli toplu huzurlu bir ev, herkes başınızda pervane olmuş, arada bir tüylü terliklerinizi
giyip dolanıyorsunuz, yataktan hiç çıkmadan dinleniyorsunuz. Bu tozpembe hayallerini dağıtmak istemem ama doğumdan sonra ki sert bölüm, büyük imtihan ve asıl macera şimdi başlıyor.

Öncelikle büyük bir ameliyat geçirdin, hem de tüm hareketlerimizde etkilenen karın bölgesinden, bu
demek oluyor ki basit bir yataktan doğrulma hareketi yapman bile on üzerinden dokuz bir ağrıyı göze alman demek, sen bir de bebeği kucağında tutup emzirmeye çalışacaksın(!)
Normal doğum da olsa sezaryen de, kanamaların olacak, hem de çok ve bunun için yetişkin pedi ve
hasta bezi kullanman, yedekte giyinip çıkarması kolay olan birkaç gecelik bulundurman yatağın selameti açısından daha iyi olur.

İlk başta seni ve bebeği görmeye gelen giden seni mutlu etse de, gece sadece annene ya da güvendiğin bir büyüğüne ihtiyaç duyacaksın. Sen daha kendinle uğraşırken, ağrıların varken, ameliyattan çıktın kendini kirli hissederken, bir an evvel banyo yapmak isterken, kimseyi
görecek gözün olmuyor.

“Emzirmeyi herkesin içinde yapma! Bak işte sütün gelmedi, vah vah bebek aç kaldı, al kucağına hadi
bir daha dene” deyip kaygı düzeyini yükselten insanlar olduğu müddetçe zaten sütün geleceği varsa da gelemez. Herkes sana bakarken yaptı mı yapacak mı diye beklerken tuvaletini yapabilir misin? Sütün gelmesi de işte böyle parasempatik sinir sisteminin işi. Yani sen rahatlamışken, kendiliğinden olabilecek bir durum. Onun için yatıp dinlen, bebeğine bak hareketlerini izle konuş onunla, sarıl, öp, kokla, gül, neşelen aylarca beklediğin andasın; ruh halin ne kadar pozitifse, bebeğin kendini o
kadar güvende ve iyi hissedecek, sütün de kendiliğinden gelecektir.

Emme refleksiyle doğdu zaten, sen emzirmeyi, o emmeyi öğrenecek, yavaş yavaş birbirinize uyum sağlayacaksınız.

En uygun pozisyonu deneyecek, yavaş yavaş bulacaksınız, çene kasları henüz gelişmedi, iki emecek
bir uyuyacak. Burada ki asıl zorluk meme ucunda oluşan çatlaklar. Olmadıysa, yaşamadıysan şanslısın, tahtalara vur, emzirmenin tadını çıkar. Ancak bu acıyı sanırım ki çeken bilir. Öyle bir sızlama ve acı ki utanmasan zırıl zırıl ağlarsın. Eşime bacağımı acıtana kadar sıkmasını söylüyordum.
Diğer acıyı bastırsın da emzirmeye başlayabileyim diye. Bir iki dakika sonra ilk acısı geçince biraz
hafifliyor ya da beyin artık yapacak bir şey yok bu acı seviyesine alışacaksın diyor. Bir sonra ki emzirmede yeniden o acı, alıyorsun eline bebeğini, yaklaştırıp kendini hazırlıyorsun, kendini dağlarcasına veriyorsun memeyi, yine o büyük acı, çığlık atmak istiyorsun. Forumlarda araştırıyorsun, her türlü tıbbi ve alternatif yöntemi deniyorsun, kremler, jeller ayva çekirdeği özü… Ne iyi gelirse onu kullan derim, dene ama pes etme, geçecek bu da birkaç hafta sonra, artık o emmeyi sen emzirmeyi biliyor ve bundan keyif alıyor olacaksın.

Zaten hiç hayalindeki gibi bir lohusalık olmadı, bebeğin geldiğinde yapacakların, kurduğun hayaller, gaz sancıları ile epidural kaynaklı baş ağrıları ile, kanamalarla, meme çatlaklarıyla, her kafadan çıkan seslerle uçtu gitti.

Bu dönem; ruh sağlığı açısından da en kritik dönemdir. Alice harikalar diyarına bir seyahate çıkmışsın da hiç dönemeyecekmişsin gibi. Algılardaki duygulardaki aşırılıklar, bozulmalar, olmadık şeye ağlamalar, yetersizlik duyguları, her şeyin gözünde büyümesi, her an bir şey olacakmış korkuların, gece uyanıp nefesini kontrol etme, bir de uykusuzluk eklenince akıl sağlığı diye bir şey
kalmıyor. Bir nevi delilik hali, hiçbir şey eskisi gibi olmayacak düşüncesi, bakıma muhtaç küçücük bir varlık, bu bebek benim mi diye bir yabancılaşma hissi. Kısa süreli bir depresyona bile giriyorsun. Bedenin eski haline bir anda dönmüyor. Hala 6-7 aylık bir hamile görünümündesin.

Bedenin öyle sihirli değnek değmiş gibi bir anda toparlanmıyor. Beyninde değişen yeni duruma adapte olmayı sağlayan hormonların düzene girmesi de öyle.

Tüm bunları gözünü korkutmak için değil, belki de sayamadığım kendine özgü birçok duruma da hazırlıklı olmamız için söylüyorum. Bilirsek neyle mücadele etmemiz gerektiğini çok daha etkili bir şekilde baş edebiliriz.

Devamını Oku »

MİNİK PRENSESLER İÇİN DIY SAÇ AKSESUARLARI

 Kız çocuklarının ve annelerinin vazgeçilmezlerindendir saç aksesuarları. Biz annelerin kız çocuklarını sevimli süslü ve rengarenk gösterme güdüsü pek çok anneye ilham olmuş girişimcilik kapılarını açmıştır onlara.

Ben de oldukça renkli ve sevimli buluyorum saç aksesuarlarını. Sudelina küçükken ne çok saç bandı, taç, toka geçti elimizden kim bilir. Artık büyüyüp de ergen havalarına girince çok çocukça bulmaya başladı benim 4 yaşını 4 ay geçen minik kızım ve şimdilerde pek hoşlanmıyor saç aksesuarlarından nedense!

Her yaşın, her ayın ayrı bir süreç olduğunu deneyimlediğimiz dönemlerin geride kaldığını artık daha hızlı yol alacağımızı düşündüğüm şu günlerde sevgili kızım Sudelina modelliğe ve mankenliğe heves etmiş durumda. Her gün çeşit çeşit kıyafetler giyilip çıkarılıyor, çeşitli şallardan atkılardan kıyafetler tasarlanıyor bla bla bla! Ev değil podyum mübarek, çıldırmadan sakin sakin izleyip uzaktan diş biliyorum bu aralar. Ne kadar kızım o kıyafet yazlık bu mevsimde olmaz desem de o bildiğini yapmak için dil döküyor. Yok efendim içeride gaz yanıyormuş, zaten ilkbahar da yaklaşmış, acaba bugün güneş daha fazla mı parlıyor ve ısıtıyormuş!!!

Bilinçli anne olmak, çözüm odaklı ebeveyn davranışı sergilemek gibi kendimce giriştiğim denemeler sonunda fark ettim ki aslında o çocukluğunu doya doya yaşamak istiyor yalnızca. Evde kendince oyunlar türetiyor biraz da tüketim toplumu ve sıfır beden mankenlere özenerek. Oturup konuştuk, bunun bir oyun olabileceğini ama hayatta her zaman güzel görünmek, çok şık olmak zorunda olmadığını, her zaman farklı kıyafetler giymek zorunda olmadığı konusunda anlaştık. O da beni anladığını belirterek benden "evde mankenlik yapmak" için izin istedi. Bu gün aldığımız karara göre evde bazı günler oynayacak ama bunun bir oyun olduğunu bilecek ve sürekli kostüm değiştirmek için artık beni zorlamayacak. İnşallah!

Konuyu saptırdığımın farkındayım.
Konumuza dönersek bakın allah aşkına şunların güzelliğine.
Yapılmayacak şeyler de değil!
Haydi anneler DIY yapmaya...

Devamını Oku »

MomsofTurkey "BİLİNÇLİ ANNE MUTLU ÇOCUK OKULU"

"BİLİNÇLİ ANNE MUTLU ÇOCUK OKULU"

HAYATA BİLİNÇ KATAN DÜŞLER AKADEMİSİ

Lansman programımızı yaklaşık 150 anne ve toplamda 220 kişilik katılımı ile tamamladık. Harika geçen organizasyonumuzda bize destek olan tüm destekçi ve sponsorlarımıza sonsuz teşekkür ederim.

Biz bir hayal kurduk. Geleceğimizin teminatı olan çocuklarımızın daha sağlıklı büyümeleri için doğum öncesi süreçten başlamak itibari ile annelerin bilinçlenmesi adına çeşitli eğitim programları hazırladık. Bir diğer misyonumuz da kadınların çalışma hayatına katılmalarını sağlamak üzere girişimciliği annelere tanıtabilmekti.

Beylükdüzü Belediyesi Yakuplu Tesislerinde gerçekleştirdiğimiz MomsOfTurkey "Bilinçli Anne Mutlu Çocuk Okulu" lansman programımızdan kareler...

 Lansman sonrası konuşmacılarımızla Beş Bıçak Steak House da lasnman değerlendirme toplantısı gerçekleştirdik. İnanılmz keyifli ve lezzetli bir mekan olduğunu belirmeliyim.Fotoğraflarımızı @fotoğrafannesi çekti ve gerçekten çok emek verdi.

Ben büyük bir ilgi ile ünlü blogger girişimci anne Alev Şenol ile yeni çıkaracağı kitabı ile görüşme yapma fırsatı yakaladım. Sözleşme koşullarımızı, Alev hanımın kitap proje içeriğini konuştuk. Sımsıcak gülümsemesi, sıcacık yüreği ile kesinlikle her kadının hayatına dokunan muhteşem bir enerjiye sahip Alev Hanım. Ayrıca Alev Şenol u instagramdan @alev_senol hesabından takip ederek anne çocuk ve iş kadını kreasyonlarını görmenizi öneririm. Her bir parmağında ayrı ayrı marifetleri olan Alev Şenol'un aynı zamanda Uçan Kuş Tv de iş kadını ev kadını diye programı var.

Elbette MomsofTurkey e yürekten inanıp yanımızda olan Alev Şenol ile röportaj yapmadan geçemezdim. Yakında röportaj detaylarını bloğumda paylaşacağım.

Bir diğer anne çocuk kategori yazarı Pınar Holt ile söyleştik. Kendisinin en çok eleştiri aldığı "uzmanlık" "diploma" "denklik" vb konuları açık yüreklilikle konuştuk ve bu röportajda oldukça verimli geçti.

Biz kalabalık bir konuşmacı kadrosuna sahip ekibiz MomsOfTurkey olarak.

Keşke tüm yol arkadaşlarımız yanımızda olabilseydi fakat ancak pek çoğu şehirdışında ikamet ettikleri için lasnman kahvaltımıza katılamadılar. Buna rağmen işte bu kadar kalabalık bir kadro ile projemize ilk adımı attık.

Buraya kadar gelmişken bizi misafir eden eşsiz lezzetlerine hayran kaldığım Beş Bıçak Steak House un kurucularına da aklıma gelen tüm sruları yönlendirdim. Arkadaşlar Marmara bölgesindeyseniz ısarla öneriyorum mutlaka gidin. Eşsiz bir lezzet şöleni yaşayacağınıza emin olabilirsiniz. Kalite ve lezzet odaklı bu mekanı en kısa zamanda İzmir'de de görmeyi çok isterim.

Ve @fotoğrafannesi bu eşsiz fotoğraflarla günümüzü ölümsüzleştirdiği gibi güzel gözleri ve gülen yüzü ile günümüzü de aydınlattı.

Veeee.
Projemizin sessiz kahramanı... O kadar çok emek verdi ve bizlere o denli yardımcı oldu ki teşekkür ile ödenmesi mümkün değil. @beylikduzununanneleri Gözde hanım hem güzel hem de projemizin kahramanlarından.


Muhteşem bir lasnmanın ardından iç huzuru ile günü tamamladık.

İzmir'den kalkıp gelen @Uzm.Canan Çam yüreğine sağlık arkadaşım.

Ve proje ortaklarım Sercan İnal & Öniz Arlat İşbilen iyi ki bu hayali kurduk!

Pınar Yeşiltay Sevim
11.02.2017
İstanbul

Devamını Oku »

“Bilinçli Anne, Mutlu Çocuk Okulu”

“Bilinçli Anne, Mutlu Çocuk Okulu”

 

Hayata Bilinç Katan Düşler Akademisi

 

Her yönüyle iyi yetiştirilmiş bir çocuk, güvenli bir gelecektir.

Geleceğimizin emanetçisi çocuklarımızı yetiştirirken en önemli sorumluluk annelere düşmektedir. Bilinçli anneler tarafından yetiştirilmiş gerek fizyolojik gerekse psikolojik anlamda sağlıklı ve mutlu bireyler geleceğimizin teminatıdır bakış açısı ile kurduğumuz @momsofturkey ekibi olarak hedefimiz kadınları bilgilendirerek gelişimlerini desteklemek, onların motivasyonunu arttırarak geleceğe güvenle bakabilecekleri bir perspektif yaratabilmektir. Ayrıca kadın girişimciliği farkındalığı yaratarak hem ekonomik hem de toplumsal anlamda kadının maddi manevi doyuma ulaşmasına aracılık etmeyi planlamaktayız.

 

Hepimizin bildiği gibi çocuk gelişimine dair bilgi gereksinimi bebek anne rahmine düştüğü anda başlamakta ve ergen bir birey oluncaya kadar devam etmektedir. Bu nedenle biz de “Bilinçli Anne Mutlu Çocuk Okulu” projemizde hamilelik süreci itibari ile gereksinim duyulmaya başlanacak ve ergenliğe dek sürecek olan tüm çocukluk boyunca oluşacak ihtiyaçları karşılamaya yönelik bir program çerçevesi oluşturduk. Hamilelikte başlayan ve doğuma kadar olan süreç için “doğum öncesi dönem” eğitimleri, anne için en çok kaygı yaratan doğum süreci için “doğum eğitimleri” ve 0-6 yaş dönemleri için “okul öncesi dönem eğitimleri” ve okul çağı eğitimleri olarak kategorize ettiğimiz dönemlere ilişkin alanında uzman ve sertifikalı uzmanların ve deneyimli blogerların konuşmacı olarak katılacağı okulumuzu kurduk.

 

“Bilinçli Anne Mutlu Çocuk Okulu” projemiz 9 Şubat 2017 tarihinde İstanbul Beylikdüzü Belediyesi işbirliği ile Beylikdüzü Yakuplu Tesislerinde vereceğimiz kahvaltılı tanıtım lansmanı ile start alacak ve 6 ayrı eğitim dizisi olarak Beylikdüzü Belediyesi’nde gerçekleşecektir. Titizlikle ve özenle hazırladığımız eğitim takvimimizde psikologlar, pedagoglar, çocuk gelişimi uzmanları, hemşireler, doğum koçları, deneyimli anne blogerlar ve girişimci anneler konuşmacı olarak katılım sağlayacak ve bilgilerini aktaracak olup tüm eğitimlere düzenli katılım sağlayan katılımcılara katılım sertifikası verilecektir.

 

18 Şubat 2017 tarihinde eğitim programı başlayacak olup, Türkiye’nin çeşitli yerlerinden gelen konuşmacı ve katılımcılar, çeşitli sponsor markalar ve hediyeler ile keyifli bir sürece adım atılmış olacaktır.

 

@MomsofTurkey “Bilinçli Anne Mutlu Çocuk Okulu” projesi eş zamanlı olarak İzmir Karşıyaka Belediyesi işbirliği ile İzmir’de de başlayacak olup, pilot şehirlerden sonra gelecek dönemde Ankara ve Adana başta olmak üzere tüm Türkiye’de eğitimler devam edecektir.

 

Her geçen gün büyüyen, kapsam ve kadrosunu geliştiren proje ekibimiz aşağıdaki gibidir:

a.       Sercan İNAL(hayalekin)

b.       Pınar YEŞİLTAY SEVİM(okuyananne)

c.       Öniz ARLAT İŞBİLEN

d.       Esra ERTUĞRUL(bebeimgeliyor)

e.        İnci TİMUREMRE(mavibebegim)

f.        Canan ÇAM

g.       Sinem DEMİREL BALCI (psikologanneizmir)

h.       Selen BARANOĞLU (basitvemutluyasam)

i.        Pınar KAYA DÖŞLÜ (amazon_anneler)

j.        Alev ŞENOL

k.       Betül BAĞÇECİ

l.        Gözde YAVUZ (beylikdüzününanneleri)

m.      Damla KIRALİ(bahcesehiranneleri)

n.       Pınar MALLI(gebbepınar)

o.       Sinem GERGER AKINAL (bebekveuyku)

p.       Deniz KARADENİZ

q.       Nihan TÜZEN

 

MomsOfTurkey ekibi adına

     Pınar Yeşiltay Sevim

Devamını Oku »

OKUL ÖNCESİ ÇÖZÜM ODAKLI KOÇLUK

OKUL ÖNCESİ DÖNEM KOÇLUĞU Sertifikamı Dokuz Eylül Üniversitesi eğitim kalitesi ile almış olmanın haklı gururunu yaşamakla birlikte tamamlamış olduğum uzun soluklu eğitim programına ilişkin notlarımı paylaşmaya ve ilgili annelere bir nebze de olsa yardımcı olabilmeye karar verdim.

OKUL ÖNCESİ KOÇLUĞU'nun temel bakış açısı çözüm odaklı olabilmekten geçiyor.
Ebeveynlerin kendi kendilerine ya da bir koç-uzman gözetiminde uygulayabilecekleri bir takım farkındalık çalışmaları ve Koçluk basamakları mevcuttur. Bu basamakları dikkatle inceleyip kendi ebeveynlik sürecinizde kolaylıkla uygulayabilirsiniz.

"Doğumdan başlayarak insanı anlayabilme çabamız, erken çocukluk kararlarının gelişim sürecinde ne kadar etkili olduğunu bilmemizle bağlantılıdır."

KENDİ KENDİNE ÇÖZÜM ODAKLI KOÇLUK BASAMAKLARI

1. BASAMAK: KENDİNİZİ İYİ TANIYIN

Çözüm odaklı anne-baba olabilmenin ilk adımı ebeveynlerin her birinin öncelikle kendilerini tanımaları, hayata bakış açılarını, duygu durum ve davranışlarını gözlemleyerek nerelerde nasıl tepkiler verdiklerini doğru olarak saptayabilmelerinden geçiyor.

Gerek çocuğunuzla olan ilişkilerinizde gerekse kullandığınız iletişim modeli olarak sosyal ilişkilerinizde gösterdiğimiz tepkiler bize kendimizi tanıma fırsatı vereceklerdir. O nedenle ebeveynler sorunların çözümü için öncelikle kendilerine odaklanmalı ve gösterdikleri davranış modellerini tarafsız olarak gözlemleyebilmelidirler.

2. BASAMAK: ÇOCUĞUNUZU İYİ TANIYIN

Anne baba olarak, çocuğunuzu hiç kimse sizlerden daha iyi tanıyamaz.
Çocuğunuz en fala sizinle vakit geçirmekte ve sizlerin yansıttığınız kültürde büyümektedirler. Doğal olarak da ilk modelleri sizlersizniz ve çocuğunuzdaki her türlü davranış, duygu ve hassasiyeti gözlemleyebilecek en doğru kişi sizler olacaksınız.

Her çocuk birbirinden farklı özelliklerle dünyaya gelir ve çevresindeki birincil kişilerin davranışları başta olmak üzer pek çok uyarana tepkiler vererek yönlenir. Bu nedenle her çocuk farklı ve özeldir. Hiçir çocuğun bir diğeri ile aynı olması beklenemez ve hiç bir uzman da çocuğunuzu sizin kadar yakından gözlemleyip tanıma şansına sahip değildir.

Yaşanan ve yaşanması olası sorunlara çözüm üretebilmek için çocuğunuzun nelere nasıl tepkiler verdiğini, hangi durumlarda nasıl davrandığını gözlemleyerek ona göre davranmanız büyük önem taşımaktadır.

3. BASAMAK: DEĞİŞİME KENDİNDEN BAŞLA

Birey kendisinde olumlu yönde bir değişim yarattığında çevresindeki değişimin ne kadar hızlandığına şaşıracaktır. Anne ve babalar çocuklarında değişim istediklerinde ilk başvurmaları gereken yer kendileri olmalıdır.

Unutulmamalıdır ki; İlk çalacakları kapı kendi kapılarıdır.
"Çocuğumu değiştireyim" yerine "kendimi değiştireyim" yaklaşımı daha doğru bir yaklaşım olacaktır. Çünkü ebeveynin değişmesi ve her zamanki tepkilerinin yerine daha sağlıklı ve tutarlı tepkiler veriyor olması çocuktaki değişimin başlangıcı olacaktır.

4.BASAMAK: AİLEDEKİ DİRENÇ NOKTALARINI KEŞFETMEK

Şahsım adına en önemli gördüğüm basamaklardan biridir.

Ailenin tüm enerjisini tüketen ve sorunlara neden olan direnç noktalarını keşfetmek hayati önem taşımaktadır.

Direnç Noktaları: Çözümün olmayacağına inanılan, işlerin sürekli kötüye gittiği istenmeyen durumlardır. Kişiler "hep böyle oluyor", "değiştiremiyoruz", "ne yapsak düzelmiyor" ...vb yaklaşımlar sergilerler. Bu direnç bazen bir kişi bazen de bütün aileyi temsil edebilmektedir. Her kimde gelişmiş ise bulunması ve değişimin oradan başlaması gerekir.

Direnç noktalarının bulunması demek değişimin oradan başlayacağını gösterir. Dirençlerin konuşulması, sürekli ön plana çıkarılması gerekmez. Onun yerine koyulabilecek gelecek odaklı, şimdiyi hedef alan motivasyon yaklaşımlarını harekete geçirmek gerekir.

Not: Biz kızımla bu konuda çalışmaya başladık. Kızım yemek yemeye ciddi anlamda direnç gösteriyor ve her yemek saati hepimiz için işkence haline geliyordu. Sudelina'nın direnç noktalarına odaklanarak ve dirence dair tüm söylemlerimizi kaldırarak yavaş yavaş çözüme ulaştık. Burada özellikle belirtmem gerekir ki biz koçluk basamaklarının pek çoğunu "yemek yeme" konusunda uyguladık. Öncelikle gördüm ki ben yemek konusunda fazlaca takıntılı davranıyorum ve bu da çocuğa yansıyor. Yemeyi reddederse gösterdiğim tepkim her ne kadar öfke patlaması olmasa da stres ve endişe barındırdığı için çocuk da stres yaşıyor. Ayrıca Sudelina'yı tanımaya yöneldiğimizde gördük ki abur cubur dahil olmak üzere yemeyi sevmeyen bir çocuk ve fazlaca zorladığımızda iyice tepki gösteriyor.

5.BASAMAK: İŞE YARIYORSA DOKUNMA

Aile içinde doğru giden, doğru yapılan işe yarayan ve tüm ailece benimsenmiş davranışlar vardır. Aile bu davranışların oluşumuna dokunmamalılardır.

Ebeveynler çocukları için sorun olmayan bir konuyu ele aldıklarında çocukların daha öncesinde üstesinden gelebildikleri alanlarda tedirgin ürkek ve korku yaşamalarına neden olabilirler.

Anne babalar tarafından ilk olarak çocukların başarıları vurgulanmalı, çocukların bu başarıları tekrar göstermeleri için fırsatlar sağlanmalıdır.

6. BASAMAK: UZMAN AİLENİN BÜTÜNÜDÜR

Çözüme ulaştıracak kilit kişiler aile bireyleridir.

7.BASAMAK: NADİR DURUMU BUL

"Her zaman böyle miydi?"
"Geçmişte bu sorunun yaşanmadığı nadir durumlar var mıdır?"

sorularına yanıt aranmalı ve o anlarda nasıl başarılı oldukları anımsanmalıdır.

Nadir durumlar: Nadir durumları bulmak eski fotoğraf albümlerine bakmaya benzer. Albümlerde genellikle mutlu anların fotoğraflandığı görülmektedir.Kişi albümü eline aldığı andan itibaren farklı duygular içine girmektedir. Tüm mutlu anlar anımsanır. Albümlerin anımsattığı en iyi şey ise "Ne güzel günlerimiz olmuş" gerçeğidir. Anne baba albüme geçmiş yaşantılara bakıyor gibi bakmalı ve ailenin nadir anlarını bulmalıdır. Bu anların nadir olarak adlandırılması aslında çok az olmasından değildir. Sorunların içindeki ailelerin daha çok sorun konuşarak nadir anları unutmamalarından kaynaklanmaktadır. Nadir anların düşünülerek bulunması çözüm için gerekli olan enerjinin ve motivasyonun da yükselmesini sağlayacaktır.

8.BASAMAK: GELECEĞE ODAKLAN

Gelecekte sorunun olmadığı, istenen başarıların oluştuğu anlar "Geleceği Okuma Tekniği" veya "Mucize Soru" gibi tekniklerle ortaya çıkarılmalıdır.

Aile üyesi;
"Gelecekte sorunun olmadığı bir anı düşünmeni istiyorum, sorunun çözüldüğünü nereden anlayabilirdik?"
"Hayatında neler değişmiş olurdu?" gibi sorularla çözümün bulunmasını ve motivasyon oluşmasını sağlar. Önemli olan kişiyi sorunun çözüldüğü anlara odaklamak ve kendi uzmanı olduğu sorunu ile ilgili bulduğu çözümü ortaya çıkarmasını sağlamaktır.

Geleceğe odaklanmak ve sorunun olmadığını hayal etmek hem çocuk için hem de anne babası için iyimser bir hava oluşturur. Bu iyilik çözüme dönük fikirlerin ve davranışların ortaya çıkma olasılığını da arttırır.

9.BASAMAK: GÜÇLÜ YANLARINI DESTEKLE

Çocuğunuzun güçlü olduğu yönleri vurgulamanız önem taşımaktadır.
Çocuk için en büyük ödül kendi başarıları üzerinden yapılabilecek olan gerçek iltifatlardır.

"Bunu nasıl başardın?"
"Bu davranışın çok iyi sonuçlar vermiş" gibi
yaklaşımlar sergileyen aile üyesi hem motivasyon sağlamış olur hem de diğer aile üyesinin güçlü yanlarının ortaya çıkarak sorunu çözmesini sağlar.

10.BASAMAK: BİLMEK YETMEZ, UYGULA

Anne baba çocuğa uyguladıkları çözüm odaklı yaklaşımları aynı zamanda bir yaşam anlayışı çerçevesinde çocuğa da öğretmelidir.

Anne baba çözüm odaklı yaklaşımların tüm felsefesini tekniklerini anlamış olabilir ancak tamamını anlaşım olsa bile uygulamak farklıdır.

"Uygulanmayan bilgi öğrenilmiş sayılmaz"

Ebeveynler öğrendikleri çözüm odaklı yaklaşımı uyguladıkça gelişecek, tecrübeleri artacak ve ileriki yaşamlarında karşılaşacakları sorunlar için kolaylıkla kullanabilir hale geleceklerdir.

Pınar Yeşiltay Sevim

Devamını Oku »